Главная » Лечебные диеты » Диета после инфаркта для мужчины

Диета после инфаркта для мужчины

dieta-posle-infapktaСуществуют такие болезни после перенесения, которых требуется длительный реабилитационный период, одной из таких болезней является инфаркт миокарда. После инфаркта велика вероятность летального исхода, поскольку к органу перестает поступать кровь с кислородом и необходимыми веществами и часть сердечной ткани отмирает.

Чаще с инфарктом сталкиваются люди, у которых профессия связана со стрессами либо чрезмерной физической нагрузкой. Частенько инфаркт наступает утром, когда начинается стадия бодрствования, и увеличивается нагрузка на сердце. Много мужчин сталкиваются с инфарктом, говорят, что женщины страдают заболеванием реже, но не совсем так, женщины иногда при инфаркте могут даже не узнать о перенесенной болезни. Связанно это со строением сердечно-сосудистой системы.

Диета после инфаркта для мужчины играет большую роль при выздоровлении, поскольку некоторые продукты способствуют восстановлению работы сердечно-сосудистой системы, а некоторые наоборот усложняют и замедляют процесс реабилитации. Поэтому следует придерживаться рекомендаций описанных в диете и полное выздоровление не заставит себя долго ждать.

Питание во время диеты

Диета после инфаркта для мужчины предполагает употребление овощей и фруктов, поскольку они содержат большое количество полезных витаминов и минералов, которые способствуют восстановлению организма. Следующим шагом следует добавить в диету морепродукты, рыбу и растительные жиры.

Мужчина должен значительно уменьшить потребление животных жиров, они содержать холестерин, который способствует закупорке сосудов и может стать причиной инфаркта либо инсульта. Необходимо отказаться от сливочного масла, сливок, сметаны и других подобных продуктов, содержащих животные жиры. Соль также негативно влияет на организм больного и ее следует исключить с рецептов питания.

Важную роль диета играет в первые недели после приступа. Питание диеты должно быть дробным, а порции пищи небольшими. Во время реабилитации лечащий врач посоветует рацион, который, по его мнению, будет оптимальным.

Инфаркт миокарда чем он опасен

Каждый третий человек на земле сталкивается с ишемической болезнью сердца, а ее сложная форма называется инфаркт миокарда. Проявляться инфаркт начинает, когда останавливается приток свежей крови к какой-то части сердца. При остановке подачи крови более чем на 15 минут происходит отмирание ткани и впоследствии ее смерть. Участок сердечной мышцы который умер, называют инфарктом. Поврежденная часть сердца не восстанавливается, а на ее месте может появиться тромб.

Диета после стентирования

Стентированием называют процесс установки на коронарные сосуды металлической сеточки очень мелкого сечения, после термообработки она впаивается в сосуд, укрепляя его стенки. Стентирование дает возможность восстановить поврежденные артерии. При стентировании используются самые современные технологии и материалы, которые позволяют продлить жизнь пациенту.

После стентирования необходимо придерживаться низкокалорийной диеты, которая будет включать рецепты круп и каш приготовленные на воде, овощное рагу. Из рациона следует исключить бобовые, жареные продукты, копченные и грибы. Во время рубцевания употребляйте больше продуктов содержащих кальций.

Примерное меню

  • Завтрак – гречневая каша на воде, тертое яблоко с морковью, стакан натурального сока.
  • Второй завтрак – овощное пюре, стакан сока.
  • Обед – небольшой кусочек пареной рыбы, тушеные овощи, яблоко.
  • Полдник – творог с мелко нарезанными яблоками и изюмом.
  • Ужин – легкий диетический супчик с сухариками и чашка отвара с шиповника.

В сутки следует употреблять 1200 калорий, после 4 недельного периода можно увеличить порции и добавить в рацион более разнообразные продукты питания.

Врач может порекомендовать другой рацион питания в зависимости от индивидуальных потребностей организма. Диета должна снизить уровень холестерина в крови, и уменьшить вероятность возникновения тромбов в сосудах. Поэтому жиры следует исключить из рациона либо употреблять в очень ограниченном количестве.

На время диеты соотношение продуктов должно быть таким: 10% животных жиров, 35% белковой пищи, в том числе и растительного происхождения и 55% продуктов содержащих углеводы.

Отзывы и результаты

После инфарктов, диета отличный способ ускорить реабилитационный период и быстрее вернуться к обычной жизни. Рецепт выздоровления заключается в подборе продуктов, которые содержат необходимые организму продукты, способствующие разжижению крови и уменьшают вероятность возникновения тромбов в кровеносной системе.

Врачи рекомендуют использовать данную диету людям после инфаркта. Продукты, присутствующие в рационе благополучно влияют на состояние пациента и улучшают моторику сердечной мышцы, и кровообращение в организме.

Понравилась статья? не забудьте поделиться с друзьями:
загрузка...
загрузка...
  • Рекомендуем прочесть похожие записи
  • Чеснок для похудения
    В своем стремлении похудеть без усилий люди изобретают все новые и новые рецепты и меню диет, зачастую приписывая волшебные свойства похудения всем продуктам без разбору. ...
  • Чайный гриб для похудения
    Чайный гриб чем-то напоминает медузу и даже вызвать отвращение, но потом привыкнете, а прекрасный вкус заставит готовить его снова. Чайный гриб для похудения имеет вид ...
  • Цикорий для похудения
    Цикорий представляет собой красивое растение с синими цветками. В качестве замены кофе его употребляют полностью (цветы и корень). В старые времена цикорий считался дешёвой заменой ...
  • Диета 5 столовых ложек
    Нынешнее время характеризуется великим множеством способов, методик и систем питания, призванных бороться с проблемой лишнего веса. Они разнятся между собой по принципам питания – голодные ...
  • Диета при повышенном холестерине у мужчин
    Холестерин является важным элементом в работе организма, он в достаточном количестве производится нашими внутренними органами, а эго излишки наоборот вредны для сердечно сосудистой-системы. Поэтому следует ...
Отзывы о диете:

  • Мой муж перенес обширный трансмуральный инфаркт миокарда, когда ему было 35 лет. И это при том, что до этого он никогда не жаловался на сердце. И я очень хорошо понимаю, как много значит диета, правильное питание в реабилитационный период. Хотя после болезни прошло уже почти 20 лет, но до сих пор у нас в доме табу на костные бульоны или первые блюда на их основе. Так же довольно редко мы едим жирную свинину, хотя состояние мужа на данный момент абсолютно нормальное, он здоровый человек, и даже на кардиограмме не видно следов былого инфаркта. Он может себе иногда позволить рюмочку коньяка или водки, любит хорошо покушать, но некоторые гастрономические тонкости все же остались, и вся семья привыкла и относится к этому абсолютно нормально.

© 2011-2015. Все права защищены. При копировании материала ссылка на сайт porahudet.ru Обязательна!!!

Рейтинг@Mail.ru