Главная » Лечебные диеты » Безбелковая диета

Безбелковая диета

безбелковая диетаБезбелковая диета не является обыкновенным средством похудения. Она является медицинской программой людям, страдающим заболеваниями почек.

Эффект похудения, происходит из-за низкого содержания калорий в продуктах, предназначенных для диеты. Особенность диеты в том, что сильно ограничивается питье, в день можно выпивать пол литры воды. Но благодаря обезвоживанию организма, достигается максимальный эффект.

Кому полезна диета

Диета может понадобиться людям, страдающим разными болезнями почек. Отсутствуют продукты, которые могут раздражать почки. Также если организм самостоятельно не справляется с выводом продуктов жизнедеятельности человека, поможет диета, она улучшит метаболизм. Сама диета не способствует похудению организма, эффект достигается из-за употребления низкокалорийной пищи. Безбелковая диета при онкологии может помочь, но особого эффекта ожидать не стоит.

Состав и основа питания

В случае заболевания почек, дневной рацион не должен превышать 2100 ккал. На время диеты, нужно исключить рыбу, яйца, мясные продукты, молоко. Можно употреблять до 70 г. жиров и 300 углеводов в день. Дневная норма протеинов не более 20 г., количество калорий, употребляемых вдень можно постепенно понижать.

Важнейшим из правил диеты, является снижение употребления воды. Чтобы разгрузить почки нужно употреблять минимум жидкости 400 г. в день.

Продукты

Безбелковая диета при заболевании почек, требует приготовление продуктов особыми методами. К примеру, нельзя готовить жареные продукты и маринованные. Не рекомендуется употребление соленой пищи. Есть несколько продуктов, которые можно употреблять, и категорически запрещены. Более точный и подходящий список разрешенных и запрещенных продуктов, должен дать лечащий врач, на основе анализов. Главное, диетой пользуются 5-10 дней, отсутствие белка длительный период может пагубно сказаться на здоровье.

Можно употреблять

Изделия, приготовленные на дрожжевом тесте: оладьи, блинчики, без добавления соли. Молочные продукты: масло, сливки, сметана, за исключением творога, сыра.

Разрешено употреблять: варенье, мед, свежие овощи, фрукты кроме бахчевых культур, арбузы, дыни. Готовьте каши. Картофель можно употреблять исключительно в вареном виде, или запеченный в духовке, без кожуры. Разрешается употреблять всевозможные кисели, компоты и желе. Все приготовленные блюда должны быть либо отваренными, либо запеченными или слегка обжаренными.

Нельзя употреблять

Из рациона исключить: горох, сою, бобовые виды. Запрещается употреблять мясные продукты, супы, сваренные на мясных косточках и грибах, не рекомендуется употреблять сало. Запрещается выпечка с добавлением соли, кондитерские изделия, продукты с использованием разрыхлителей и соды. Запрещены напитки: крепкий чай, кофе, какао.

Суть безбелковой диеты

Организму необходим белок, который является строительным материалом для мышц, при нехватке белка начинается разрушение мышечной массы изнутри. Не стоит заниматься спортом во время диеты, и тем более серьезными физическими нагрузками.

Диета является способом разгрузки почек, следует ограничить количество выпиваемой жидкости в пределах 450 г. в день. Рецептов блюд для диеты нет, главное что не рекомендуется употреблять жареные, маринованные блюда и соль. На диете рекомендуется питаться минимум 6–7 раз.

Плюсы и минусы

У диеты свои плюсы: благодаря рациону, можно поправить здоровье и разгрузить почки не испытывая особого дискомфорта от недоедания.

Минусы тоже довольно весомые: перед началом диеты следует проконсультироваться с врачом. И главное диета не подходит здоровым людям, и не эффективная.

Отзывы

Нужно понимать что диета не является программой уменьшения веса, а оздоровительный комплекс для улучшения работы почек, и должна находится под контролем лечащего врача.

Использовать эту диету не стоит здоровым людям, вместо ожидаемого результата, можно навредить здоровью.


Препараты с помощью которых возможно похудеть:

  • Уникальный коктейль для похудения - Киллер Калорий - создатели коктейля обещают сброс веса до 12 кг за 4 недели.
  • Средство для похудения - ТУРБОФИТ - создатели обещают потерю веса в 9 кг за неделю с помощью формулы в турбофите которая увеличит ваш обмен веществ.
  • Пурпурный чайЧанг-Шу - Дороговат чаек, но привлекают результаты на фотографиях и отрывок с текста (за полный курс - 3 месяца, можно абсолютно безвредно сбросить около 30 кг.)

Прошу тех кто опробует данную продукцию, написать какого результата вы получили, чтоб я мог убрать со списка то что не работает, или к работающим средствам оставить ваш отзыв. Отзывы присылает на почту admin@porahudet.ru


Понравилась статья? не забудьте поделиться с друзьями:
загрузка...
загрузка...
  • Рекомендуем прочесть похожие записи
  • Чеснок для похудения
    В своем стремлении похудеть без усилий люди изобретают все новые и новые рецепты и меню диет, зачастую приписывая волшебные свойства похудения всем продуктам без разбору. ...
  • Чайный гриб для похудения
    Чайный гриб чем-то напоминает медузу и даже вызвать отвращение, но потом привыкнете, а прекрасный вкус заставит готовить его снова. Чайный гриб для похудения имеет вид ...
  • Цикорий для похудения
    Цикорий представляет собой красивое растение с синими цветками. В качестве замены кофе его употребляют полностью (цветы и корень). В старые времена цикорий считался дешёвой заменой ...
  • Диета 5 столовых ложек
    Нынешнее время характеризуется великим множеством способов, методик и систем питания, призванных бороться с проблемой лишнего веса. Они разнятся между собой по принципам питания – голодные ...
  • Диета при повышенном холестерине у мужчин
    Холестерин является важным элементом в работе организма, он в достаточном количестве производится нашими внутренними органами, а эго излишки наоборот вредны для сердечно сосудистой-системы. Поэтому следует ...
Отзывы о диете:

© 2011-2015. Все права защищены. При копировании материала ссылка на сайт porahudet.ru Обязательна!!!

Рейтинг@Mail.ru